如何下IG #hashtag主題標籤才能有效獲取流量？
2025年最新規則：IG標籤/Hashtag不再是IG演算法的主角，但還沒「死」掉！
IG執行長Mosseri在多次Q&A裡已經講得很白：Hashtag不會直接幫你衝觸及，它的主要功能是「幫系統分類內容」，真正決定曝光的，是「內容品質、觀看完播率、分享、收藏、留言」這些互動訊號。
但這不代表hashtag毫無用處，而是：你不能再把它當成快速加流量的作弊碼，而要當成一個「標記系統」。Hashtag會幫助演算法更清楚的了解你的內容主題，才能把你的內容推薦給最合適的受眾群觀看。所以，雖然不是直接幫你衝流量，但還是會間接影響你的流量。很簡單，如果你標錯 Hashtag，演算法就會把貼文推給「不感興趣的人」，你的觸及自然會崩、甚至被誤判限流。
Hashtag的角色現已變成：讓IG更精準理解你的主題，把內容送進對的流量池。
本篇一次更新到2025最新IG標籤/Hashtag規則：
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破解常見錯誤（熱門標籤＝限流陷阱）
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解釋為何「貼在留言區」是迷思
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告訴你Hashtag改版後，不夠熱門永遠不會出現在標籤頁
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教你如何從演算法角度挑選最有效的主題標籤
如果你想提升IG自然流量、避免限流、避免 shadowban——
你一定要先懂Hashtag在 2025的新定位。
Table of Contents/內容索引
- 2025 IG標籤Hashtag角色大改變（Mosseri公開說了什麼？）
- IG Hashtag的用途
- 下IG Hashtag標籤的正確技巧
- Hashtag × IG SEO：2025最有效的搭配方式
- 如何挑選IG標籤Hashtag五步驟
2025 IG標籤/Hashtags角色大改變（Mosseri公開說了什麼？）
IG標籤Hashtag在2025年的真正作用：從「流量開關」變成「標記工具」
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Mosseri的三個關鍵點：（根據Mosseri公開發佈的說明整理）
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Hashtag不再是「觸及加速器」，主要幫系統判斷主題與分類。
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IG發現多數「爆紅內容」，靠的是內容本身 & 完播率 & 分享 / 收藏，不是標籤。
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現在的推薦機制更偏向「搜尋引擎＋社群SEO」：關鍵字出現在貼文文字、Reels 畫面文字、個人簡介裡。
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這對IG用戶來說，代表著什麼呢？
所以，如果你還在用「狂貼 30 個 hashtag」當成流量策略，很可能不但沒加分，反而被演算法降權。2025之後，正確的順序應該是：
「內容 & 互動 > IG SEO（關鍵字）> Hashtag（標記用）」。 - IG標籤的A/B測試：現在IG已經推出了A/B測試，部分帳號可以使用最多3個標籤。你發文時，設置標籤，系統會自動提醒你（如果超出最高上限）。因為IG平台希望內容的主題越精確，也因此限制用戶使用大量標籤。
IG Hashtags的用途
為何需要使用hashtags？Instagram的主題標籤主要有3個用途：使演算法“讀懂”你的貼文內容，以便推薦給感興趣的人；從Hashtag頁面獲得曝光、形成引流；以及IG搜索SEO優化。以下我們將一一詳細說明。
用途一：使演算法“讀懂”你的貼文內容，以便推薦給感興趣的人
第一個作用也是最重要的用途。因為Instagram是由演算法所管理及運行。而演算法就是一組電腦程序。電腦程序有一個缺陷，就是無法判讀圖片內容。你可以理解為電腦程序“看不見”圖片。所以，不管你照片拍的如何，演算法都“看不見”。因此，我們需要以文字的形式告訴演算法圖片的內容主題。在Instagram的平台上，hashtags就是起到這樣的作用。你為貼文設置#hashtag，等於告訴演算法你的貼文內容主題，然後演算法就會正確的知道你所表達的東西，再然後就可以把你的內容推薦給感興趣的人。由此可見hashtags的重要性。
很可惜，根據我們的觀察及經驗，大多數的用戶都忽略了第一個作用，誤以為hashtags是設置給粉絲閱讀用的。而且，網上有很多謠言，有些人說IG的hashtags已死，用hashtag得不到什麼流量！這是嚴重錯誤的解讀。Hashtag的第一作用就是讓演算法“讀懂”你的貼文。所以，由此可知，如果你完全沒有設置hashtag，或是胡亂設置hashtag，等於就是將自己打入冷宮。演算法沒有辦法正確判讀你的貼文，也就不會跟任何人推薦你了！
用途二：從Hashtag頁面獲得曝光、形成引流
這第二個用途，也是比較眾所皆知的用途。為貼文設置hashtag，就能讓貼文顯示在該hashtag頁面，從而獲得曝光，得到更多的讚、為賬號引入新的粉絲/流量。但是2025年後，無法從hashtag頁面獲得可觀的流量了。這個第二用途的效用已經幾乎消失。但這個意思是說你無法從hashtag頁面直接獲得流量。而不是hashtag對於你的流量完全不會起任何作用！因為你設置正確的hashtag，會讓IG系統將你的貼文呈現在真正感興趣的人群面前，從而贏得更多讚數及粉絲。記得：決定你能不能拿到大量曝光的，還是內容本身的表現（完播率、分享、收藏），hashtag 只是輔助，把你放進對的流量池。
用途三：IG搜索SEO優化
IG的搜索功能一樣很強大，它的運用是按照關鍵字的原理，用戶可以從關鍵字查找到相關的貼文及賬號。例如，用戶想找與「#旅遊景點」相關的內容，可以在搜索欄目輸入，然後IG會顯示出一些與這個相關的賬號及#標籤頁面。 所以善用hashtag也是善用應用IG的SEO同樣的道理。
現在來舉例說明：
例如，你是一個旅遊達人，你的賬號是與旅遊相關，有一天你到大稻埕一日遊，那麼你的貼文設置#旅遊景點，就會讓演算法知道這是旅遊相關的內容。然後用戶在#旅遊景點的標籤頁面也可以看到你的貼文，幫你按讚或追蹤你。到此為止都很簡單易懂，大家都知道這些道理。但是如果你只是這麼做，真的可以引來流量嗎？接下來會進一步解析策略。
下IG Hashtag標籤的正確技巧：
該如何下標籤，這需要戰略思考。正確的IG Hashtags策略必須基於以下3點考量：
- 第一點：我的IG貼文內容主題是什麼？必須具體而且精準（不能泛泛而論）
- 第二點：我的粉絲群體感興趣的是什麼？（因為粉絲會追蹤感興趣主題的#hashtag，如果你使用的hashtag是你的粉絲群體有追蹤的，那麼他們才能在hashtag頁面看到你的貼文來追蹤你）
- 第三點：我的貼文能夠在該標籤頁排名前幾名嗎？
第一及第二點大家都了解。所以，我們重點說明第三點。
當你使用hashtag時，等於你告訴Instagram ，你的貼文在所屬的hashtag頁面是很重要的，必須佔有一席之地，Instagram演算法會對這則貼文有一定的“期待值”。 所以，如果你使用了hashtag，Instagram會把你的貼文與該hashtag頁面上的其他貼文進行PK，如果你的各項指標不及其他貼文，反而導致Instagram演算法“失望”,對你的賬號評級進行扣分。而且，PK不過也導致你的貼文只能排在後面，用戶根本看不到你，等於你所做的都是白費功夫。
我們繼續以剛才的例子進一步說明：假設你設置了#旅遊景點的標籤，我們來看一下該標籤頁面：
排名第一的貼文是一則reel，有6000名粉絲，獲得596個讚+40個留言。排名第二的貼文有9300個粉絲，獲得746個讚，排名第三的貼文有6000個粉絲，獲得723個讚。所以，如果你要排在前幾名，你的貼文的互動率 [點擊此處查看你的IG賬號互動率] 必須跟這幾則貼文在同樣的水平。你的貼文上了#旅遊景點的標籤頁後，IG演算法也會從你的貼文排名來判斷你在這個領域的“權威度”。如果排名靠前，表示你真的是一名旅遊達人，你的貼文權重很高，會把你推薦給更多感興趣的人。如果排名靠後，表示你還不是真正的達人，暫時不會給你更多的流量。
另外，#旅遊景點這個hashtag上面有18萬則貼文。如果在“最近”的分類，平均每小時有7則新的貼文產出。所以，如果你的貼文在這裡顯示，半天時間就會被擠到下面，留給你曝光的時間不多。
所以，該怎麼辦呢？在IG搜索#旅遊景點這個hashtag，你會看到很多其他的替代標籤。例如：#旅遊景點推薦 （1000+則貼文）。如果你使用這個標籤，獲得100多個讚就可以排名在人氣的前幾名，這樣一來你的曝光率就會比在#旅遊景點的頁面高好幾倍。然後IG演算法也會因為你的排名靠前而提升你的信用評級。
再來，因為這個例子是假設你去大稻埕一日遊，所以你可以使用更加針對性的標籤。這裡面，#大稻埕美食，#大稻埕碼頭，#大稻埕咖啡廳都是非常精準的選項，而且競爭程度只是中等，你比較有機會勝出。
然後，假設你在大稻埕吃了一個蛋卷，覺得很不錯。那麼你能不能就直接使用#大稻埕蛋卷hashtag呢？搜索#大稻埕蛋卷，顯示沒有任何符合的結果，這是一個沒有人使用的hashtag。因此，如果你用了，也不會有任何人追蹤，因此也不會有任何人看到！這是一個無用功。並且，更糟糕的是，這會讓IG演算法誤以為你的內容是屬於很冷門的話題，根本沒人感興趣的，會因此降低你的評級，得不償失！
Hashtag × IG SEO：2025最有效的搭配方式
2025之後，Hashtag要跟IG SEO 一起用才有用。
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關鍵字Caption比Hashtag更重要
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在貼文內文自然寫出主題關鍵字（例：台北美食、髮型教學），比塞滿 30 個標籤更有用。
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Reels畫面文字與字幕也會被抓關鍵字
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一定要在Reels上加主題文字，別只靠音樂 & 影像。
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Hashtag的新定位：告訴系統「這篇到底算哪一類」
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例如：
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1–2 個主題標籤（#台北美食、#新娘秘書）
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1–2 個在地標籤（#台北、#信義區）
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1–2 個利基標籤（#大稻埕咖啡廳）
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如何挑選IG標籤/Hashtag五步驟
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Step 1：先定義貼文主題
你必須明確的定義貼文主題。最主要的主題只有一個，而且是非常清楚，與你的圖片/影片息息相關的。延續上面的案例說明，假設你去大稻埕玩了一天，拍了很多很棒的照片，現在要發文分享。最貼近的主題就是”大稻埕一日遊“。所以，先把這個最貼近的主題定下來。
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Step 2：用 IG 搜尋相關標籤
直接打開IG，在搜索欄目上面輸入主題的關鍵詞：延續上述案例，輸入：#大稻埕一日遊。
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Step 3：檢查標籤貼文數量 & 讚數門檻
IG搜索會直接出現與該標籤關鍵詞相關的所有標籤，你可以在上面看到貼文的數量，這是作為該標籤是否熱門的一個指標。
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Step 4：組合大中小標籤
建議選擇大的標籤（10萬等級）1個，中等的標籤（1~3萬等級）1個，小標籤（少於1萬）1個。 如果你可以設置超過3個標籤，那麼你可以增加中等及小型標籤的數量，不要等級大標籤的數量。
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Step 5：發文後檢查 hashtag 頁面是否有出現
這一步可以讓你自己知道你目前的競爭程度，如果有出現，就可以比較安心，應該沒有問題。
破解有關於如何下IG Hashtag常見的迷思
接下來，我們會破解一些有關於如何下Instagram Hashtags常見的迷思：
IG Hashtag迷思１：應該多多使用IG熱門標籤，這樣才能讓很多人看到貼文
正確解答：請盡量避免使用大熱門標籤，否則會被IG降低評級的風險很大。
簡單來說，為你的貼文打上#hashtag，等於派它出去PK，如果PK的排名好，就一舉成名；如果PK的排名不好，就等於自打嘴巴。由此可見，除非你賬號的粉絲數及互動率已經累積到某個程度，否則千萬不要使用大熱門標籤，對你有害無益。
並且，熱門的標籤頁面上的「最近」分類，也會有大量的圖片不斷的新增，每張圖片可以停留的時間也很短。所以，相對來說，可以從這個主題標籤查看到你圖片的人也會很少，無法為你引入流量。
Instagram的英文大熱門標籤更是絕對不能碰！例如#fashion，#travel，#food，＃ootd等。
以剛才的例子，[#旅遊景點] 這個hashtag來說，最前面的9篇貼文讚數都在500個以上。所以，如果你的貼文使用＃旅遊景點這個大熱門標籤，除非你的讚數也達到這個標準，要不然不會出現在前面9篇貼文。
IG演算法會將你的貼文與這個hashtag頁上的其他貼文進行實時的PK, 假設你的貼文有100個讚，因為這個hashtag很熱門，貼文很多、競爭很激烈，100個讚以上的貼文可能就超過200則，以此類推，你的貼文可能會被排的很後面。排名在後面只能獲得很小的曝光率，很少人會看到，更重要的是，這等於告訴IG演算法：你的貼文是有關＃旅遊景點的，但是與所有＃旅遊景點的貼文比較顯得並不重要，這表示你的內容不夠好。IG演算法得到你的內容不夠好的結論就會降低給你的流量。
迷思２：使用自創詞彙的#hashtag是否可以引領話題
正確解答：請勿使用自創詞彙為#hashtag，這會讓IG演算法誤以為你的貼文是屬於沒人感興趣的話題，因此屏蔽你的流量。
基本上，少於100則貼hashtag都屬於冷門hashtag，請避免使用。尤其在台灣有很多用戶喜歡把想說的話都設置為＃hashtag，可能覺得這樣看起來比較酷？比較像在引領話題？這是非常錯誤的做法，請絕對避免。
迷思3：IG貼文到底是不是一定要下hashtag標籤？
正確答案：自從IG演算法這兩年歷經幾個重大更新後，hashtag的使用比以前更需要策略規劃才能看得到效果，很多人謠傳hashtag沒有任何實質用處，因此很多用戶乾脆不使用任何hashtag，這是非常錯誤的做法。
如果你大部分的貼文沒有使用hashtag，這對賬號非常不利，正確的使用hashtag會讓你有機會獲取自然流量。自然流量是免費的，平白浪費這個機會很冤枉。而且，沒有使用任何hashtag會讓IG演算法無法清楚判讀你的賬號內容屬性，就不能夠把你推薦給對你感興趣的用戶群體。
迷思4：Hashtag標籤越多越好嗎
正確解答：以為大量使用hashtag可以引入更多流量，所以Instagram的上限是31個標籤就全部用到滿。大量使用hashtag會增加被限制流量，甚至被shadow ban的風險。
當你使用hashtag時，IG演算法會假設你認定你的貼文在所屬的hashtag頁面是重要的，所以你想對更多人展示你的貼文。 因此，如果你設置的hashtag數量越多，Instagram 就對你的貼文的期待值越高。因此，就可能失望越大。
迷思五：每篇IG貼文都複製黏貼同樣的hashtag標籤了事
正確答案：很多人以為既然他的貼文都是屬於同一類話題，所以每篇貼文就直接複製+黏貼hashtag。這個做法是最不可取的，對賬號的傷害最大，很可能直接被Shadowbanned。
Instagram平台動用非常多的機制防止騷擾信息的出現。同一個內容不斷的重複就是等於騷擾信息。如果你每篇貼文都使用同一組hashtag，Instagram演算法會覺得你很可能不停的製作重複的內容，疑似騷擾信息。只要是被懷疑騷擾信息，平台的懲罰非常嚴厲，通常是Shadowban，完全停止給你任何的流量。而且，對於這類的情況，平台通常是「寧殺錯、不放過」。所以，千萬不可複製黏貼hashtag。
迷思六：把IG貼文的hashtag打在留言的部分比較有用
正確答案：很多用戶謠傳把hashtag輸入在caption(解說/主文)的位置沒有用，輸入在留言的位置才有用。這是錯誤的。hashtag一定要輸入在解說/主文的位置才會出現在該hashtag頁面上，才能夠幫你增加曝光率、引入流量。
迷思七：將#hashtag打在IG個人簡介
很多用戶以為要將賬號的主題#hashtag打在IG個人簡介，或是將自己品牌名/活動的#hashtag打造IG個人簡介，這都是錯誤的做法。因為，首先，#hashtag設置在個人簡介的欄目，並不會使賬號出現在該#hashtag頁面上，對引流完全無用。再來，就是很容易誤導演算法。例如你為自己的品牌創建了一個#hashtag，但是只有你自己發文的時候使用，沒有任何其他用戶使用。然後你又把這個#hashtag放在個人簡介的位置，等於告訴演算法你的賬號是與這個主題息息相關。但是，這個主題沒有其他任何人“談論”，沒有熱度，沒有品牌效益，IG會認為你是屬於很冷門的話題，這對你沒有好處。
除非，你的品牌#hashtag是很多其他用戶/粉絲都有使用、踴躍使用的，那麼你就完全可以這樣做，沒問題。
迷思八：部分的貼文沒有顯示在hashtag頁面，這樣到底有沒有被shadowban？
正確答案：只要有任何貼文沒有顯示在所屬的hashtag頁面，就有可能是被Instagram shadowbanned了。
需要立即檢視賬號（包含劣質粉絲及hashtag標籤策略），找出錯誤，並且盡快修正。貼文沒有顯示在hashtag頁面不一定是標籤策略錯誤的因素導致，有很多其他可能造成這個結果的原因。所以，必須徹底檢測賬號才能找出錯誤的源頭。
Instagram官方有明文說明，不是用了#hashtag，貼文就能顯示在該頁面，演算法會用很多數據進行評估，而判定哪些貼文可以顯示，哪些不可以。
如果你的貼文沒有顯示在所屬的hashtag頁面，我們可以幫助你檢測賬號並且找出原因，然後幫助你修正，以及讓IG重新審核你的賬號，解除shadowban。如果你有這個問題，請聯絡我們線上客服。或是查看「提升IG觸及率」的服務詳情頁了解更多。
迷思八：IG Hashtag產生器
網路上有很多文章介紹IG熱門Hashtag產生器，或是IG熱門Hashtag生成器。實際上，大量使用大熱門hashtag本身就是一件錯誤的行為。而且，IG平台的搜索功能已經很強大，你並不需要借助任何第三方工具搜索hashtag。
IG Hashtag頁面更新後的規則
IG Hashtag標籤頁面已經於2023年5月份完成更新。舊版的標籤頁面會依照熱門程度或是最近貼文進行展示。但是更新後的版本，只會展示熱門的，或是近期熱門的貼文。
這意味著什麼？意味著如果你的貼文獲取的讚數太少，就永遠不會顯示在hashtag頁面了。原本可以從演算法獲取一些自然流量及曝光，現在這個規則導致熱門的會更熱門，不熱門的更慘、更永無見光明的一天。
所以，這是一個實時的動態的博弈，你必須跑贏你的競爭者才可以！如果你跑贏你的競爭者，例如你更競爭者都用同一個#hashtag，但是你短時間內獲取100個讚，競爭者只有30個讚，那麼你就有機會進入熱門，獲取更多流量。
了解這個最新的規則非常重要！這再次說明IG賬號的互動率是重中之重！！！尤其是來自已追蹤你的粉絲的讚。如果沒有這些的加持，你無法獲取流量。
被禁用的IG #hashtag名單
有一些Hashtag是被IG明文禁用的。所以設置時要特別小心，不要踩到這些地雷。如果有很多違規內容的貼文濫用某一個hashtag，那麼演算法會禁用該hashtag。並且，使用被禁用的hashtag會導致演算法誤判貼文內容有違規的性質，因此被限流或是被shadowban，得不償失。
IG平台並不把被禁用的hashtag名單匯整公佈，所以必須依靠自己查詢。而且，IG是實時更新的，所以很多hashtag原本可以用，後來被禁用，又或者是原本被禁用後來又被開放，這類的情況很多。所以，最好的做法就是在發佈貼文前，一定要仔細查看所使用的hashtag，不要省略這個步䠫。尤其是喜歡用超熱門hashtag的人，要特別注意，通常都是超熱門的被禁用。
以下我們舉例說明：
#adulting: 通常都是被騷擾文濫用
#alone: 與精神問題相關，屬於敏感議題
#asia: 通常都是被騷擾文濫用
#beautyblogger: 通常都是被騷擾文濫用
#besties: 通常被沒有實質內容的貼文濫用
#boho: 通常被廣告文濫用
#brain: 與醫療建議相關，屬於敏感議題
#costumes: 通常被色情類的貼文使用
#curvygirls: 通常被色情類的貼文使用
#desk: 通常被沒有實質內容的貼文濫用
#寫真：通常被色情類的貼文使用
常見的被禁用的hashtag名單：
#abdl #addmyonlyfans #addmysc #adulting #alone #always #armparty #asiangirl #ass #assday #assworship #attractive #babyrp #bacak #baddie #balenciaga #beautyblogger #besties #bikinibody #boho #brain #curvygirls #costumes #customers #date #dating #desk #direct #DM #edm #eggplant #elevator #graffitiigers #girlsonly #gloves #hardworkpaysoff #happythanksgiving #hawks #hotweather #humpday #hustler #ice #instasport #iphonegraphy #italiano #kickoff #killingit #kissing #loseweight #lulu #master #mileycyrus #milf #mirrorphoto #models #mustfollow #nasty #newyearsday #nudity #overnight #parties #petite #pornfood #prettygirl #pushups #rate #ravens #saltwater #samelove #selfharm #sexworker #single #singlelife #skateboarding #skype #snap #snapchat #snowstorm #sopretty #stranger #streetphoto #sunbathing #swole #shower #shit #tag4like #tagsforlikes #tanlines #todayimwear #todayimwearing #teens #teen #thought #thighs #underage #undies #valentinesday #workflow #wtf #xanax #youngmodel #女神 #北京 #美腳
我們匯整了1836個被禁用的hashtag名單，請點擊此處，下載完整名單。
另外，有一些hashtag雖然沒有被禁用，但是也屬於高風險類型，我們發現有一些用戶使用了之後會被限流/shadowban。所以，建議也是盡量不要使用，或是要特別小心：
#減肥
#肥
#健身
#減重
#隆乳
#網紅
#口罩
大原則就是與健康/身材/精神狀態有關的hashtag都要特別小心，都屬於敏感議題。
IG Hashtag常見問題FAQ（2025 最新版）
我們也把關於#hashtag的一些常見問題在這裡與大家分享。這個欄目會時常更新，希望能夠進一步解惑。
Q: 2025年最熱門的#hashtag是哪些？
A：以下是目前最熱門的IG #hashtag排行榜:
- #love
- #instagood
- #fashion
- #photooftheda
- #art
- #photography
- #beautiful
以排行第一名的#hashtag來說：#love 這個標籤頁有21.4億個貼文。你覺得如果你使用這個tag，你的貼文能夠有機會顯示嗎？除非你有百萬粉絲…
我們把排行榜列出來，不是為了讓你使用這些#hashtag哦！相反的，請你千萬不要使用這些#hashtag。因為這些已經被大量濫用。所以，如果你使用這些tag，IG演算法也好以為你的貼文是沒有任何具體內容的、很空洞的貼文，濫用tag。很多用戶因為亂使用最熱門的#hashtag而遭到限流甚至shadowban。
請千萬不要像一般用戶，直覺想使用最熱門的標籤。我們甚至在網上看到有人出這類文章“如何善用top 100 hashtag提升觸及率”，這個真的是誤導用戶，害人不淺。
Q: 聽說如果tag名牌會被限制或是停用，真的嗎？
A: 如果你tag知名品牌，例如#chanel #lv #gucci 這類的，而你的貼文是屬於“銷售商品型”的貼文，你很容易因為這個行為而被IG停用。風險真的非常高。這是因為知名品牌有很多版權相關的審查，他們會聘用人員專門在#hashtag頁面查找貼文，看到銷售型的就會檢舉，然後賬號會被停用。
如果你經營的賬號屬於名牌代購或是中古名牌銷售，請不要tag知名品牌，你被停用的風險會很高。
如果你只是分享穿搭，而且照片是你自己實拍，而且你所使用的產品是正版，那麼你可以tag知名品牌，通常風險較小。
Q: IG Hashtag 沒有顯示
發文後，到了所設置的hashtag所屬的頁面查看，結果貼文並沒有顯示？在過去，這代表著你的IG賬號已經被限流/shadowban。但是因為IG已經更新了規則，如果你的貼文互動率很低，ig hashtag頁面很有可能不會顯示你的貼文，這不能作為是否被限流的唯一指標。點擊此處查看如何正確判讀是否被限流。
Q: IG hashtag 標籤怎麼挑選？
A: 先找出貼文核心主題，再挑高度相關＋中低競爭＋在地化的標籤。避免塞滿無關熱門hashtag，會把內容推給不感興趣的人，導致觸及暴跌。原則很簡單：精準永遠比數量更有用。
Q: IG 貼文使用幾個 hashtag 標籤最佳？（最多可以用多少個？）
A: IG 允許最多11個，但 2025 年 Mosseri 已說明：用太多反而會稀釋內容主題。現在IG已經執行A/B測試，部分用戶只能使用最多3個。最佳做法是 3–8 個高度相關標籤。只要標準確，少量比塞滿更容易被正確分類進「對的流量池」。
Q: 哪些IG hashtag標籤適合新帳號使用？
A: 新帳號應避免大熱門標籤，因為競爭太高，很容易完全排不上去。
優先選中小型＋在地化＋利基主題（例：#台北咖啡廳推薦、#新秘教學）。這類標籤的曝光池較乾淨，更容易被演算法看見。
Q: IG 熱門hashtag標籤會不會太競爭？
A: 會。大部分熱門標籤的 #貼文數量動輒百萬級，你的內容很容易被瞬間淹沒。更糟的是：因為推錯受眾，還可能被限流。
建議用少量熱門＋多數中小型，讓演算法更容易判斷你的內容。
Q: IG hashtag標籤怎麼增加觸及率？
A: Hashtag不會直接衝觸及，但會影響「演算法是否把你推給正確族群」。
想提高曝光，必須同時做到：精準標籤＋高完播率內容＋被分享、收藏的主題。
觸及往往不是標籤問題，而是內容互動訊號不足。
Q: IG hashtag標籤如何避免被禁用？貼錯會有什麼影響？
先檢查是否為IG禁用或被大量濫用的標籤，一旦使用，整篇貼文可能會遭到降權，甚至出現 shadowban。
建議每次發文前快速搜尋 hashtag 頁面，確定「最新貼文」區仍正常顯示。
Q: IG hashtag標籤搜尋量怎麼查？還需要標籤產生器嗎？
直接在IG搜尋列輸入hashtag，就能看到貼文數量與相關標籤。
2025年後的演算法已不再依賴標籤密度，產生器多半提供過度泛用的熱門標籤，反而讓觸及下降。
依照貼文主題自己挑選會更準。
Q: 台灣專屬IG hashtag標籤有哪些？
台灣熱門的在地化標籤包含：#台北美食、#台南旅遊、#台中咖啡廳、#新秘推薦、#婚攝台北、#台灣美食地圖 等。
在地標籤的好處是：受眾精準、競爭適中、互動品質高，能有效提升主題相關度。
結論
有效地使用 IG hashtag主題標籤可以幫助演算法正確判讀你的內容主題，並且向感興趣的精準用戶推薦你的賬號，而且也可以幫助你提高貼文的覆蓋面和可見度，吸引更多流量，並最終幫助你在 Instagram 上取得成功。請記住保持hashtag標籤的相關性、精準性。不要讓關於 IG Hashtag主題標籤的迷思阻礙你，相反，使用正確的技術來最大限度地發揮你的 Instagram 帳戶的潛力。今天就開始實施這個指南裡的技巧，用戰略思考下最適合你的貼文的hashtag標籤。
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