如果你遇到以下情況，你可能被IG平台SHADOW BANNED了：
– 觸及率突然下滑
– 每日粉絲幾乎沒有成長，或是呈負數(因為有人退追蹤)
– 點擊貼文所使用的#，但是也看不見自己的貼文
IG系統持續推出重大更新，不僅漲粉越來越難，很多用戶也發現觸及率驟降。還有很多的賬號已經被[SHADOW BAN]而不自知。
Content Index – 內容索引
什麼是SHADOW BAN?
SHADOW BAN是IG懲罰賬號的一種手段，遇到SHADOW BAN的時候，沒有追蹤你的粉絲會看不到你的貼文。 意思就是只有已經追蹤你的粉絲看得到你！按照這個邏輯，沒有追蹤的人看不到你，所以你的粉絲數就完全不會增長了。
很多用戶會在瀏覽IG的時候，追蹤自己感興趣的#標籤，然後發現新的賬號而進行追蹤。這就是為什麼我們在發動態或限動的時候需要使用#標籤，以便讓更多人可以看到貼文進而追蹤。 這也是賬號在IG的流量來源之一。
另外一個流量來源是通過：“為你推薦”。每當我們追蹤一個賬號，IG會主動推薦同類型的賬號。這是增長新粉絲的重要通道。
遇到SHADOW BAN的時候，IG就把以上兩個重要的流量渠道切斷，讓你的賬號無法主動曝光，無法成長。
Instagram的CEO:Adam Mosseri曾公開表示“Shadowbanning is not a thing.” 影禁不是一回事。但這不是真的。IG官方只是沒有採用這個名詞，實際上你要是踩到IG演算法的紅線，後果就是變得像“shadow/影子”一樣，沒有人能夠看到你，也就是自然流量被砍斷。
Meta集團官方有詳細說明Instagram演算法會對它覺得不適當的內容限流。即使該內容沒有明確的違反社群守則，也有可能被限制流量。
最讓人困擾的地方則在於，IG並沒有說明何為“不適當”的內容，這個範圍很模糊也很廣泛。通常被shadowbanned的用戶根本不知道犯了什麼錯誤，也無從改正。一般用戶也無法知道如何避免。
檢測是否被Shadowbanned
那麼，你的IG賬號到底有沒有被SHADOW BAN？ 只需要1招，就可以查出：
– 在你最新的動態貼文加入一個專屬你的#標籤 / #hashtag
– 然後到該#標籤頁面，查看是否能看到你自己的貼文
》如果沒有看到，那麼就是100%確定被SHADOW BAN了。
》如果有看到，那麼恭喜你，還未被SHADOW BAN！
但是….很多用戶沒有真的被SHADOW BAN，觸及率卻降到谷底，並且粉絲完全增長不起來！！這是為什麼呢？ Instagram系統平台有很多“懲罰”賬號、降低賬號流量的方式。不嚴重的犯規被降低流量，很嚴重的犯規就導致SHADOW BAN（完全截斷流量/賬號等同於廢掉）。
為什麼會遇到SHADOW BAN?
到底是犯了什麼錯誤才會被IG平台SHADOW BANNED呢？
首先，你必須了解，IG是非常重視用戶體驗的平台。在Instagram的社群守則中，其中一項規定是：「請尊重Instagram 社群中的其他成員，若帳號中含有具體威脅或仇恨言論的內容、針對且貶低或羞辱個人的內容、用作威脅或騷擾他人的個人資訊，以及不受歡迎的重覆訊息，這些行為都會引起IG的注意，進而採取處罰的行動。」我們根據這個守則，整理出幾項可能導致SHADOW BAN的行為：
1. 購買虛假粉絲/讚/留言
很多用戶購買粉絲為賬號灌水。因為所買的是粉絲賬號都是一些僵屍賬號，或是垃圾賬號，這些賬號長期存在很多不規範行為，已經被IG認定為劣質賬號，甚至很多都已經被SHADOW BANNED，所以如果突然間有很多這類的賬號追蹤你的賬號，IG平台基於“物以類聚”的原理，會懷疑你的賬號質量。因此，有很高的幾率被SHADOW BANNED.
2. 你的貼文含有違法的內容或#主題標籤
有一些涉及暴力、色情、非法事宜的敏感字眼或#標籤，在IG上面是禁止使用的。另外，如果你使用有關新冠肺炎的#標籤也很容易被演算法盯上。
3. 每篇貼文都重複使用相同的#標籤
如果你每一篇貼文都使用相同的#標籤，很容易讓IG懷疑你的賬號是“騷擾他人的個人資訊”，所以被SHADOW BANNED的幾率很高。
4. 你的賬號遭人檢舉
如果被檢舉，IG會進一步審查，如果被發現有任何違法內容或違規行為，就會立即被SHADOW BANNED.
所以，如果你的賬號觸及率不斷下滑，粉絲幾乎沒有任何成長，你必須立即檢視自己的賬號是否觸犯了以上4條規則。如果不知情，而沒有針對SHADOW BAN進行“治療”，那麼賬號會永遠無法恢復正常！
要如何解除SHADOWBAN?
接下來，我們重點討論遭遇SHADOW BAN之後，要如果做才能解除？ 其實SHADOW BAN，有點像是拘留禁見，還沒有到直接被判刑的地步。所以，只要拘留期間好好表現，並且深刻反省、洗心革面，還是有很大的機會被釋放的。
以下是我們總結的幾個方法：
1. 立即停止購買粉絲/讚/留言
很有可能就是因為購買粉絲/讚/留言而導致賬號被Shadow Banned，所以，如果要恢復正常，首先就是需要立刻停止購買行為。購買而來的粉絲賬號大多數都是“僵屍”賬號，可能很多都被shadow-banned了，所以如果你的賬號與很多已經被shadowbanned的賬號有關聯，這無疑是對IG演算法發出了很可疑的信號。停止購買行為並不能立刻使賬號恢復正常，但是至少不會進一步惡化。
如果已經購買粉絲，而希望解除shadowban，救回賬號觸及率的，請點擊這裡。
2. 刪除/編輯#Hashtag #標籤 或貼文內容
如果你的貼文內容有違法/違規或是敏感的字眼，就需要立即將貼文刪除。如果你的貼文包含大量複製/重複的#Hashtag， 需要立即編輯更改或是刪除。切記：每一篇貼文不可重複使用相同的Hashtag。
如果你想要檢測賬號的Hashtag策略是否符合規則，想要更進一步改善，請點擊這裡。
3. 將企業賬戶切換成個人賬戶
這招是屬於一個小偏方，如果以上兩種方式沒有效，可以試試看這個。
4. 暫停在Instagram上的活動
如果試了以上3種方式還是沒有效，那麼就暫停在Instagram上的任何活動。不要發貼文，不要幫別人按讚、留言、私訊、不要追蹤，暫停2周，保持低調，避避風頭。
如果所有方法都試了，還是仍然無解，或是你想有效率並且一次性的徹底解決問題，請使用我們的方案。IG HERO所推出的「營救IG觸及率方案」，使用獨家「類IG演算法」的技術，徹底檢視你的賬號，查出Shadowban的原因 （&被降低流量的原因），告訴你具體改善方法。我們的方案會幫助你解救你的賬號，解除Shadowban，提升IG觸及率，並且讓賬號遠離風險因子，恢復健康成長！
發現觸及率降低，就需要立即檢視自己的賬號及使用IG的行為，千萬不要等到真的被SHADOW BAN，才想臨時抱佛腳。被SHADOW BAN的賬號接下來被IG完全停用的風險也很高，所以“治療”要趁早。
12 則留言. Leave new
你好，之前发布一个贴文，显示背景音乐侵权（该贴文目前已删除）， 之后就发现流量受限，停止更新贴文一周。昨天发布帖文，今天看互动依旧很低，我还需要再停止发布贴文吗？还是按照IG的演算方法，先清除劣质粉丝？
你好，通常不會因為發佈一則未有版權的背景音樂而遭到限流。音樂有版權問題IG會通知，然後刪除。除非你反復多次的犯規。應該是有其他的因素造成你被限流。你可以使用我們的營救IG觸及率方案，徹底檢查你的賬號各項數據，才能找出原因並且修復。
您好 想請問一下 我有依照網路上所說把貼文加入自己的#標籤來測試看看，但只有近期的貼文沒有顯示，舊的貼文則是有出現在我的標籤裡，請問這是shadowban嗎？
是的，這是shadowban哦。要移除shadowban可以使用我們的專業服務 「營救觸及率」。有任何問題可以找我們線上客服哦。
你好, 我最近一兩個月因為太忙都沒怎麼發帖, 然後觸及率就突然由以往的幾萬突然變成現在的幾千, 追蹤者也一直在下降, 嘗試測試有沒有被shadowban, 但又好像沒有, 但感覺整個帳號好像都被看不見的樣子… 我沒有買粉, 也試過刪tag 但也沒有任何改善好像還有惡化的跡象… 請問我到該怎麼解決? T_T
首先，你必須確定是否被shadowban，請按照這篇文章上面的方法，立即可以測出。如果真的被shadowban，或是想要找出流量下降的主要原因，你可以考慮使用我們的「營救IG觸及率」服務。我們可以幫你準確找出原因，然後對症下藥。
Hello
我不知道我是否被ban了
你可以簡單測試哦。在你的動態加入獨特的#，然後到該#頁面查看能否看到你的動態貼文。如果沒有看到就是被shadow ban了。如果還可以看到，就是沒有被shadow ban。很多用戶沒有真的被shadow ban，觸及率爆降是因為平台把大部分流量停了，並沒有完全禁止賬號被看到。
你好，一定要暂停两周吗?
如果確定是被shadow banned了，則一定要暫停兩周。你如果不確定是否被shadow-banned，可以聯繫我們線上咨詢哦
你好，接近一個月發文分享有關電影的經典血腥場面，被最後警告了，再違規就會被刪除帳戶，然後一直被shadow ban至今，大概兩個星期多，以上方法都試過了，followers更一直下降，請問有方法可以解決嗎？謝謝！！
因為你分享的內容違反IG的規定(暴力相關),所以一定會被shadow ban。說實話，問題的根本是你分享的內容，所以如果你沒有把違反規定的內容都刪除，就會一直被懲罰。如果你全部的內容都是與暴力相關，等於全部都要刪除了才可以。所以，你需要重新制定IG賬號的內容策略。違反規定的內容會寸步難行。