如果你正在煩惱“如何提升IG流量”，尤其是針對台灣/香港品牌或創作者個人賬號，那這篇文章絕對是你的救星。2025年IG演算法又更新了，流量就是王道，有流量才有粉絲、有客戶/生意啊。簡單說，IG流量指的是有多少人點進你的個人檔案頁面瀏覽，不是單純的觸及（曝光）哦。觸及是你的貼文出現在多少人眼前，但流量才是真正進來逛逛、可能變成粉絲的關鍵。對認真經營IG的人來說，這超重要，如果流量低，就錯失了轉化成客戶的機會。根據Socialinsider的報告，台灣IG用戶互動率高達2.5%，但流量轉化成粉絲平均只有1-2%，所以我們還有很多進步空間啦！ 這篇會結合IG執行長Adam Mosseri的最新分享，加上台灣實務經驗，教你從基礎到進階，一步步提升IG流量。現在就立即開始吧！
CONTENT INDEX
- Instagram流量的定義
- IG流量怎麼看？怎麼查？
- 如何提升IG流量：基礎3大方法
- IG執行長親授如何提升IG流量之秘訣-進階13招
- 為什麼IG流量低？常見原因分析
- IG流量轉化為粉絲的%
- 台灣案例研究與工具推薦
- 結論
Instagram流量的定義？
Instagram流量到底是什麼？大部分的用戶都知道，“流量就是黃金”，流量很重要。 有流量才有粉絲，有流量才有生意。如果你在經營網店，流量就是有多少人進入你的網店的意思。那麼，在Instagram經營賬號，流量就是有多少人點擊查看你的個人檔案的意思。
流量跟觸及的意思不同哦！這一點要特別注意。觸及（也就是曝光率）是你的貼文有多少人看到 （出現在多少人眼前）。流量則是有多少人進入/訪問你的個人檔案頁面。
讓我們回想一下，一般粉絲如何追蹤你的過程。首先，你的貼文必須出現在粉絲眼前（觸及/曝光）。然後，粉絲看了覺得感興趣，可以直接按讚。如果很感興趣，就會點擊你的大頭貼，或是用戶名，進入到你的個人檔案頁面（這就是流量），然後可以點擊追蹤你。所以，有流量才會有追蹤。
首先必須是觸及，觸及到用戶以後，才有可能形成流量，有了流量才能轉化成為追蹤你的粉絲。
IG流量怎麼看？怎麼查？
查看IG流量請按照以下5個步䠫：
- 賬號必須是專業（business）或是創作者（creator）賬號。
- 點擊進入專業主控板
- 點擊進入「查看全部」
- 點擊進入貼文洞察報告
- 「個人/商業檔案動態」的數據就是該篇貼文所為你引入的流量。
如何提升IG流量：基礎3大方法
基礎打好，流量才穩。從IG獲得更多流量主要有3大方法：提升觸及、優化個人檔案頁面、提升IG賬號信用評級。以下我們會一一說明。
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方法1：提升觸及（曝光）
現在請你回想上面的說明，用戶如何成為追蹤你的粉絲的過程。獲得流量之前，必須先有觸及（曝光）。所以，正確來說，必須先提升觸及，再來才能提升流量。提升觸及的方法，我們在另一篇文章有詳細討論。請點擊這裡查看提升觸及的方法。所以，我們就不再重複。
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方法2：優化個人檔案頁面
那麼，假設用戶已經看到你的貼文（被觸及到了），然後覺得有興趣，點擊進入你的個人檔案頁面。如果提升用戶點擊追蹤，成為你粉絲的機率有多少呢？你必須把握以下幾點：
- 個人檔案介紹：建議你把你的賬號主題，最重要的關鍵字，直接寫在你的用戶名位置。這樣訪問者可以一目了然 （有助於你在IG的SEO)。個人檔案介紹必須精簡，並且描述賬號的重點。可以適當使用圖標吸引訪問者的注意。簡單的說，就是一眼掃過你的個人檔案介紹，就知道你這個賬號能為用戶提供什麼資訊/價值。這樣做可以建立強有力的個人/品牌形象，並且可以幫助對你的主題感興趣的用戶盡快點擊追蹤。
- 個人檔案風格：個人檔案風格必須一致。用戶通常到了你的個人檔案頁面，滑動一下，一眼會看到9則貼文。所以，你必須確保風格高度一致。你所使用的濾鏡、色調都必須高度一致。這樣才會有整體性，而整體性會給人專業的感覺。沒有人希望追蹤一個雜亂無章，或是沒有個性的賬號。而這些是需要通過視覺進行打造。品牌形象，無論是個人或是商家，都必須高度一致。如果你自己無法創作出美感高度一致的貼文，你可以購買模板，這是最簡單、直接的方法。
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方法3：提升IG賬號信用評級
Instagram賬號的其中一個主要入口是“為你推薦”。用戶瀏覽其他人的個人檔案頁面的時候，如果想看看類似的賬號，就會點擊“為你推薦”。此時，IG演算法就會為用戶推薦類似的賬號。
那麼，IG演算法是否會把你推薦出去，首先取決於你的賬號主題的類似程度，然後取決於你的IG賬號信用評級，然後取決於你的賬號規模。
舉例來說，上面分享的圖片是@lulumoonowlbooks這個賬號。這個賬號的主題非常有針對性，專門分享魔幻風格的圖書館跟書局。所以，點擊“為你推薦”，就會出現與這個主題類似的其他賬號。然後，這個賬號有107萬個粉絲，屬於超大賬號，因此IG演算法會推薦其他的超大賬號。再來，IG演算法會優先將信用評級較高的賬號展示出來。
所以，由此你可以得知，首先你的賬號必須具有針對性（否則IG演算法也不知道你與哪些賬號類似，也無法把你歸納在“為你推薦”欄目）。然後，你的賬號如果規模小，流量會較少，因為其他用戶只會在瀏覽小賬號的時候，在“為你推薦”欄目看到你。小賬號本身的流量就小，所以可以看到的用戶也較少。再來，如果你的IG賬號信用評級低（很多劣粉、互動率很低、很少讚），那麼IG就會把你放在很後面，或是甚至完全不會推薦你 （被限流、shadowban）。[但千萬不要因為想要衝高互動率去買讚哦！]
因此，你必須把時間及資源花在提升IG賬號信用評級。嚴格管理自己的粉絲群，刪除劣粉、與粉絲積極互動。這樣IG才會更多的把你的賬號推薦出去，你才能獲得流量！
如果你想要提升IG賬號的信用評級，可以使用我們的「提升IG觸及率」方案，我們會為你檢測賬號，找出任何不利於你的數據，幫助你整頓數據，提升IG賬號觸及率，在短期內就會看得到明顯的改善。
如果有任何有關提升IG流量的問題，也歡迎點擊此處免費咨詢我們的客服專員。
IG執行長親授如何提升IG流量之秘訣-進階13招
如果你想學如何從IG獲取更多流量，誰會是你最好的老師？ 答案是：IG的執行長！ 對啊，還有誰比他更了解IG演算法的運行模式、排行邏輯….今年IG執行長Adam Mosseri從過年後就很積極的發影片分享，總共給出13個提升IG流量的訣竅！！千萬不要錯過了。
1. IG限動是給已經追蹤你的粉絲看的
請大家要注意：IG限動這個功能是設計給已經追蹤你的粉絲看的。不是要給非粉觀看的。實際上，非粉觀看你的限動的機率小於1%。原因是他們根本看不到，除非他們找到你的賬號，點進來你的個人檔案頁面，然後點擊你的頭像觀看限動。這個機率真的太小了啦。非粉就不認識你，又會怎麼自己跑來點擊看你的限動啦。所以，這是給已經追蹤你的粉絲看的。
實際上，我們遇到很多客戶，一直抱怨沒有增加新粉。結果他們都只專注於發佈限動，根本沒有發佈貼文或是reels，而非粉看不到他們的限動，當然不能增加粉絲。這個情況真的有點傻眼了。
那麼，確定這一點之後，你就應該知道如果創作符合限動的內容，給已經追蹤你的粉絲看的，所以可以更加即時、更加隨性。沒有人想要在限動看廣告。請問你追蹤了一個人之後，結果看到他的限動，都是發廣告，你會怎麼樣？這個問題我們之前也重複強調，很可惜還是很多客戶聽不進去（尤其是商家）。
Mosseri還說了，IG的數據分析發現，經常發佈限動的，比沒有發佈限動的，漲粉還快！
等等….不是剛剛才說發限動不能漲粉嗎？現在是在怎樣啦？
原因是這樣：如果你每天新增100個粉絲，但是有50個舊粉絲退追，這樣總共你增加了50個粉絲。而經常發佈reels可以讓你的舊粉絲保持“熱度”、保持互動，比較不會退追你。所以，如果你每天新增100個粉絲，只有20個退追，那麼總共你就增長了80個粉絲。看起來好像就是比較能夠增長粉絲。實際上就是退追的會比較少。 就是這個原因。
那麼“經常”是多常呢？每天2則限動。這是Mosseri給出的數據，不是我們講的。這個數字其實也有很多“眉角”在裡面。實務上，我們發現，限動發很多的，反而粉絲會很容易退追，沒什麼原因就是太煩了、被打擾到了。沒有人喜歡被別人刷屏。所以，請大家必須克制一點，如果發很多反而會造成被退追，何必浪費時間自討沒趣呢？尤其是，發佈很多限動，造成限動觀看完成率很低，造成之後你的限動會排很後面，造成更少人看到了，形成惡性循環。我們一直強調這點，希望商家們可以真的聽進去。發佈很多限動不能為你帶來生意，反而是惡性循環。
2. 高級名牌業配文會降低流量
請大家先別緊張。Mosseri的原話是說，如果你的賬號是一個搞笑的迷因賬號，然後你發佈一個跟名牌合作的業配文，粉絲互動可能變很差，流量也會降低。其實，重點是業配必須與你的賬號主題、內容、風格都沒有違和感，才不會造成粉絲的反感。倒不是針對“高級名牌”這個事情，大家可以鬆一口氣，呵呵呵。
其實這個道理大家應該都懂，業配一定不能是“硬”廣告，必須很好的融合在內容裡面。畢竟，沒人喜歡看廣告，沒人喜歡被推銷。
我們遇到過很多客戶，不論什麼業配都接、都拿來直接發佈貼文。其實，粉絲追蹤你是有一個主要原因的，這就是你提供的價值，只要你偏離這一點，就達不到效果了。
3. 使用多圖輪播類型的貼文可獲得更多流量
使用多圖輪播類型比單一照片的貼文可以獲得較多觸及。這有2個原因。
第一：輪播類型有多張圖片，所以受眾與改則貼文互動的機率就較高。
第二：並且多張圖片代表較多內容，受眾會花更多時間觀看。
IG演算法偵測到更多互動或是受眾花更多時間觀看，就會推給更多人。
4. Send轉發是演算法最最最重視的數據
Send轉發比收藏更重要。 為什麼呢？Mosseri是說因為IG平台最重要的目的是希望把人們聚在一起。所以，轉發比較會幫助平台達成這個目的。珍藏只是你收藏起來，以便日後重複觀看。但是轉發則是讓更多人可以看到，把內容發散出去。所以，轉發更重要。
現在知道怎麼做了吧？想盡辦法讓粉絲轉發。如果發佈貼文後的30分鐘內，可以有多人幫你轉發，演算法有可能把大量流量推給你。
5. 水印會造成觸及下降或限流
這一點我們之前也強調過，如果貼文/reels有水印，演算法不會把它推出去，還有可能被限流。有一個用戶問Mosseri，如果是自己品牌的logo水印呢？這樣可以嗎？Mosseri說了，不能用水印是針對其他平台的水印 （其實就是抖音/tiktok這些），如果是自己品牌的logo水印，這是OK的，不會影響。
實務上，我們會建議真的都不要有水印比較好。大家到IG都是要看到用戶生成的原創內容，不是看廣告的。水印會給人“不真實”的感覺。
6. 出現爆款後，應該立即接著發文
如果你有一個貼文爆了，那麼你應該在最短時間內立即發佈更多貼文。這樣你就有可能再出現多一則爆款。 這個流量紅利就是1~2天。所以，如果你有貼文上「探索」，立即在隔天就po多一則。其實這一點在其他平台：tiktok、youtube、facebook都已經得到驗證。
7. 大量瀏覽你的競爭者的內容
例如你的賬號主題是塔羅牌，那麼你應該大量瀏覽其他塔羅牌的賬號內容。這會幫助你創作出更多好的內容。尤其是你有時候找不到靈感，觀看競爭者的內容會對你有所啟發。這樣也助於你掌控該領域的潮流。
8. 最佳發文頻率
到底要多長時間發一次文？這是Mosseri被問最多的問題之一。正確答案是：頻率不那麼重要，重要的是你必須規律發文。如果你可以每週發佈一次，那麼你就持續這樣做。如果你可以三天發佈一次，你就持續這樣做。最糟的情況是不規律，有時候每天發佈，然後過一陣子一個月才發佈一次。不規律的發佈情況會讓演算法覺得你是一個不可靠的創作者，因此不會積極推你的內容。
9. Reels的前3秒是最重要的
Reels的最前面3秒是最重要的。這個稱之為“hook”，就是一個釣鉤。如果你的受眾看了前3秒、上鉤了，就會繼續看下去。所以，Mosseri建議reels最好都要上字幕，因為很多時候用戶是用靜音觀看的，尤其是如果你的影片沒有聲音用戶就不知道你在講什麼的時候，一定要上字幕。
並且，前3秒一定要把最重要的主題/重點突出。這可以讓用戶有所期待，也很引起好奇心，更能繼續觀看。
很多人其實沒有注意他們所發佈的reels的觀看時長。今天你看到這則文章，你就可以開始注意。你可能會非常驚訝，很多時候用戶根本沒有觀看超過3秒。而你還在花錢拍片，剪輯30秒甚至1分鐘的影片。撐不過3秒等於你的影片都廢掉了。數據顯示，撐過3秒後，完成觀看的高達60%。這非常可觀。
所以，不要總是抱怨為何沒有新增粉絲。查看你的reels被觀看多久，這能在你未來的創作上，幫你指引方向。
10. 一定要配音樂
Mosseri說不管你是發佈一張圖片的貼文、多張圖片輪播、或是reels，你都應該配上音樂。 為什麼呢？因為數據顯示有配音樂的，平均互動率都較高，觸及也比較高。這是因為音樂本身就有感染力，可以製造出“沉浸式“的氣氛，讓人比較容易繼續觀看、或是激發互動。雖然很多人是用靜音刷IG的，但是數據顯示有50%的人有開聲音。所以，你的音樂被這些有開聲音的聽到，就會產生一些效益。
11. Reels的最佳時長是30秒到90秒
這個非常重要。如果你發佈reels，拜託一定要在30秒~90秒內。超過90秒的reels，演算法不會給非粉觀看！！！是的，你沒有看錯。超過90秒就GG了。不僅浪費更多時間及心血拍攝、創作，還反而不能被其他人看到，真的很冤。這個建議時長真的拜託大家遵守。
12. 盡快回復留言
如果有粉絲給你留言，應該存著感恩的心，然後以最快的速度回復。這有助於增加互動、推升貼文的觸及。這也有助於粉絲與你的互動關係、增進感情。如果你立即回復，粉絲下次就更有可能為你留言。 如果粉絲留言都沒人理，可能下次也不會再留言了。 所以，這代表你對待粉絲的態度。
13. 蹭熱點
是的，你沒有看錯，任何熱門話題產生的時候，你最好可以發佈與該話題息息相關的內容。這樣你就可以享受熱門話題的流量紅利。這是很多爆紅的貼文的運行模式。你一看到熱門話題產生的時候，盡量發佈與之相關的貼文。IG跟其他的平台相似，就是都有”潮流“、有熱門話題、有流行的玩法。你如果跟上風，就可能可以飛起來。
來個表格，總結IG演算法排名因素：
| 因素 | 說明 | 訣竅 |
|---|---|---|
| Send轉發 | 最重視，連結用戶 | 設計易分享的內容 |
| Views/觀看時間 | 2025首要，留人越久越好 | 前3秒hook，加字幕音樂 |
| 互動率 | 讚、留言、收藏 | 回覆快、辦活動 |
| 規律性 | 規律發文建信任 | 每週固定時間po |
| 原創性 | 平台偵測重複重罰 | 避水印，必須原創 |
這些招數實測，台灣賬號流量可翻倍。記得，Mosseri強調：平台想聚人，所以分享為王。
為什麼IG流量低？常見原因分析
哎呀，流量低真的很氣人對不對？尤其是台灣中小品牌，競爭激烈。根據2025年IG更新，演算法更注重「觀看時間」（views）作為首要指標，如果你的內容沒留住人，流量就GG了。 來分析常見原因，幫你診斷問題。
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常見原因一：演算法變化
2025年IG強調平台的推薦內容機制，佔feeds的50%，如果你內容不是原創或重複，就被壓低曝光。比方說，以前靠買讚衝互動，現在演算法的AI技術超聰明，偵測到假互動直接限流。Adam Mosseri說，演算法現在也會照顧小型創作者（重點是原創內容），但如果你沒跟上趨勢如Reels loop，就輸了。
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常見原因二：shadowban（被限流）
這不是都市傳說，是真的！有太多因素可能造成賬號被限流，比較常見的例如：發佈違規內容（或是被誤判違規）、胡亂標註太多hashtag（超過30個）、發重複內容，或被檢舉，或假粉充斥，IG會偷偷降低你的曝光。台灣常見是商家發太多硬廣類的貼文，演算法判讀為重複性、沒有實質內容的貼文，不予推薦，造成惡性循環。
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常見原因三：假粉絲問題
買粉或劣質粉絲多，互動率低，IG信用評級掉，觸及降低所以流量也降低。數據顯示，假粉佔20%以上的賬號，流量轉化率不到0.5%。建議用工具掃描假粉，刪除後流量自然回升。
其他原因如發文不規律、內容不針對台灣用戶，總之，先自查這些，別急著怪演算法啦！
IG流量有多少%會轉化成粉絲
光有流量沒有用。舉例實體店，如果你開了一家店，在人潮很多的鬧區，每天有很多人進來你的店裡逛（流量），但是很少人買東西結賬（轉化），那麼你可能也無法賺錢，甚至還要賠錢。在Instagram平台上，你的貼文為你引入目標受眾，點擊進來查看你的商業檔案（瀏覽次數很多），也就是流量很高。但是這些流量裡面有多少人真正點擊追蹤你，成為你的粉絲，這才是最終關鍵數據！
那麼，正常來說，有多少百分比%的IG流量，可以轉化為粉絲？實際上IG從來沒有給出過這個數據的平均值。我們查了所有針對Instagram收集及分析平台數據的第三方公司，也沒有查到這個數據的存在。流量轉化為粉絲取決於很多因素，例如：你的貼文是否具有高度針對性（介紹美食、或是插畫、或是穿搭）。具有高度針對性的貼文，粉絲看了以後，感興趣就是對你所針對的主題感興趣，進入你的個人檔案頁面發現你的賬號是針對該主題的，點擊追蹤成為粉絲的機率就很高。反之，如果你的賬號像個大雜燴，那麼轉化成粉絲的機率就會很低。
另一項重要的Instagram數據則有統計的平均值公佈：Instagram賬號粉絲有多少會轉化成你的客戶（購買你的產品或是服務），這個平均值在1%左右。意思就是100個粉絲會有1個向你購買產品/服務。請注意，這個數據指的是全世界的平均值，不分賬號規模或是類型。而Instagram粉絲買單的均價在$50美金，就是台幣$1500元左右。這些是很粗略的，世界性的平均值。在你經營賬號初期，沒有其他數據可依據的時候可以提供參考。
台灣案例研究與工具推薦
理論說完，來看台灣真實案例。本來想介紹台灣一些熱門賬號的貼文案例，但是最終決定還是以我們自己的貼文作為案例，最為清楚。以下是我們的IG賬號@i.g.hero於2025年3月10日發佈的一則貼文（其實是與這篇文章相對應的內容，我們整理發佈為IG貼文）：
我們一起來看一下數據：
在「IG洞察報告」裡面，可以看到這則貼文總共獲得了「觀看次數」477,321，這是將近50萬的觸及。 你可以從上圖看到，這篇貼文完全沒有投放廣告，但是獲得了很高的觀看/觸及。這是因為我們發佈的時間點抓到了一個熱門話題趨勢，並且我們的賬號劣粉比例非常低，所以互動率很高，發佈後演算法會推薦出去，只要配合話題的熱門度，成為爆款的機率很高。
而「商業檔案動態」的數據為6800。這代表演算法總共推給了40幾萬人觀看，總共被看了477,321次 （略等於觸及的數量）。然後，這40幾萬人裡面，有6800個點擊進來查看我們的個人檔案頁面，也就是我們的IG檔案頁面。（請記得，在IG如果有用戶要追蹤你，都必須點擊進入你的個人檔案頁面才能點擊“追蹤”按鍵。）所以，我們獲得的“流量”就是6800個。
然後，從所獲得的6800個流量裡面，你可以從這個欄目看到「粉絲人數」：2117。也就是說我們從這個流量裡面獲得了2117個新的粉絲。 所以，從觀看/觸及到轉換成流量大約：1.42%。然後從流量轉換到粉絲大約：31%。我們從觀看/觸及到轉換成流量有很多進步的空間，如果我們可以把這個轉換率提升到3%就會非常理想。我們從流量轉換到粉絲的比例就非常高，這是因為我們的貼文針對性很強，因此所吸引進來的流量可以轉換成粉絲的比例就會非常高。並且我們的個人檔案自介的針對性也很強，所以大概3個人進來有1個人就變成粉絲，就是這個意思。
希望這個案例可以讓你更直觀的看到“流量”是如何查看、如何分析。
工具推薦：
– **免費IG互動計算器**：可以查看互動率（看賬號灌水多少）。
– 我們的免費咨詢：直接私訊我們IG @i.g.hero，提供免費咨詢，診斷流量問題。
結論
總結，2025“如何提升IG流量”，從基礎3招到IG執行長Mosseri 13+秘訣，你絕對能漲流量。記得，流量不是目的，轉化成粉絲、客戶才是。遇到瓶頸？歡迎免費咨詢我們的客服，IG Hero團隊幫你！我們的AI技術可以幫助你立即整頓數據，讓你受到演算法的青睞，從演算法手裡獲取更多流量。