IG自介文案到底要寫什麼？
快速解答：想在 3 秒內抓住潛在粉絲/客戶？請在 150 字內明確說出「我是誰、能幫誰、憑什麼信我」，並附上一句行動呼籲 + 有效外部連結。
為誰而寫 | 這篇內容能夠幫助你解決什麼問題？
| 適用族群 | 主要困擾 | 你將得到的解方 |
|---|---|---|
| 創作者/部落客/網紅 | 「IG個人簡介要放什麼？」「怎麼讓人想追蹤？」 | 獨特的自介，能夠代表自己的風格/主題，吸睛並讓人留下難忘的第一印象 |
| 自由業者/創業者/品牌經營者 | 「如何提高點擊率？」「如何提高轉單率？」 | 8 大黃金區塊打造一流品牌形象、演算法優化技巧 |
為什麼IG自介文案比你想象的重要？
你是否還在煩惱「IG自介要寫什麼？」，無論你是個人創作者、網紅、自由業者、品牌商，IG的自介（Instagram Bio) 就是你所創造的第一印象。短短150個字，就能讓受眾決定是否「追蹤」或是「滑走」的關鍵。 大家都知道“第一印象”非常重要。而在網路上，你的第一印象值只有3秒鐘的機會，通常用戶看一眼（3秒鐘）就決定是否滑走。所以，你必須在第一時間就把最重要的資訊呈現在目標受眾眼前，不然後續就沒機會了。
基於這個原理，IG個人簡介的重要性不言而喻。我們這幾年服務了幾千名客戶，發現大約70%的個人簡介都是“不及格”的。很多人每天忙著拍照、發文，卻忽略了用戶會第一眼看到的頁面，忽略打理自己的門面。不管用戶通過何種渠道發現你，最終都必須到達你的個人檔案頁面才能追蹤你。到達個人檔案頁面的時候，呈現在眼前的就是個人簡介。而一個有個性、可以引起用戶共鳴、又易懂的自介，可以直接幫你在用戶的腦海裡留下印象，說服用戶相信他們將從你的賬號獲得價值。總而言之，就是讓個人簡介能夠幫助你轉換用戶。讓路人變粉絲，讓粉絲變客戶。
我們將多年來服務客戶的經驗總結成為一套系統，可以幫助你最有效的打造IG個人簡介。下面我們會為你一一解析。
📌 本文將教你：
常見提問快速索引
- 「IG 個人簡介最重要的元素是什麼？」 → 見〈八大黃金區塊〉
- 「個人 vs. 商業帳號寫法有差嗎？」 → 見〈實例分享+模版參考〉
- 「要放多少 Emoji、Hashtag 才剛好？」 → 見〈常見錯誤與最佳做法〉
IG 自介的 8 大關鍵組成要素
我們將個人檔案介紹劃分為A~H，共8個區域。如下圖所示：
每一個區域都有它應該執行的功能，以及必須完成的使命。 我們建議你按照這個順序進行佈局。因為這每一個區域都是環環相扣，相輔相成。這是基於用戶最關心的事項進行佈局，讓用戶讀完會產生一個完整的印象，了解追蹤你的好處，以及你可以為他們創造的價值。
接下來我們會為每一個區域都詳細說明。
✅ A. 頭像｜用視覺建立認同感
**選擇清晰、有辨識度的個人照或品牌 logo。
品牌建議使用品牌主色、標誌圖形。
📌 **小技巧：**使用 IG 版面主色系一致風格，提升專業感與辨識度。風格色系一致可提升23%回憶度。
請你現在花三秒鐘看一下你自己的IG頭像。問你自己這個問題：
- 是否符合你要塑造的形象/Fu~~？
- 是否符合你的主題？
- 是否可以給人印象深刻？
- 辨識度高不高？
好的個人檔案照片甚至會引發用戶的好奇心。例如有時候，你在滑IG，然後看到別人貼文下面的留言，有的大頭貼看起來會讓你想看一下那個賬號是什麼樣的，就是這種感覺。
當然，越簡單扼要的東西越難，所以設計logo其實是很高深的學問。但是我們一開始不需要要求100分，至少有個60~70分及格就可以。做不到讓人一看就想了解你沒關係，但是不要讓人一看就被嚇跑。我不是誇張，我們有的客戶每個月花十萬廣告費在IG，但是大頭貼是一張發黃的照片，也沒人看懂那是什麼。當然這個例子比較極端，大部分沒那麼瞎。
我們力求大頭貼可以給人專業的形象，與賬號整體風格相符，從這個角度切入就比較容易達成。之後再進一步提升，沒有關係，這個本來就是無止盡的升級的過程。
✅ B. 用戶名稱｜搜尋引擎第一道門檻
IG 名稱是可以被搜尋的！請善用「用戶名稱」這一欄位，加入你的身份或專長。簡單來說，就是把對你最重要的關鍵字直接寫在用戶名稱這個欄目。
💡 範例：
- Yuna｜瑜伽老師 | 台北大安區
- Jack｜數位行銷顧問
- 會計師 Jessie | 小資族財務自由指南
賬號名稱會實實在在的影響你的流量！！！是的，你沒看錯，就是這麼厲害。賬號名稱會影響平台給你的自然流量！
主要是因為帳號名稱會對 IG 的搜尋造成很大的影響。如果設置了關鍵字在你的帳號名稱裡，那麼就更容易的被大家搜尋到。
比如搜尋「台北美髮」：
你可以發現前幾個出現的帳號都有涵蓋這個關鍵詞。所以，如果你是位於台北的美髮師，而IG賬號沒有“台北美髮”這個關鍵詞，你就已經輸在起跑點了啦。 尤其來自搜索的流量是最珍貴的。你想想看，誰會沒事做跑去IG搜索“台北美髮”這種詞？當然是位於台北想要做頭髮的人啊。那麼這些就是你的精準客戶，來一個就是一個訂單了。當然，這個例子是用台北美髮舉例，同樣的道理可以用在任何領域。
因此你必須針對你正在經營的領域，將最重要的關鍵字設定在你的帳號名稱裡，這樣才能在客戶有該需求並且搜尋的時候馬上找到你，獲得最珍貴的、含有購買意願的流量（用戶有搜索意願就是有購買意願）。
這就像在 Google 搜尋資料的時候同樣的道理。更何況在吃喝玩樂的領域，現在許多人比起Google搜尋，更常用 IG 當作自己搜集資料的工具。請你立即準確設置，讓自己必備獲取最珍貴流量的資格。
對了，請千萬不要在賬號名稱使用表情符號，浪費這麼珍貴的位置！
✅ C. 帳號類型｜盡量貼近你的實際主題類型
接下來，就是正確設置賬號類型。這個不只是給用戶觀看，更重要的是給演算法讀懂你的經營主題。，才能將你的帳號推給最合適的受眾。
先前遇過不少客戶，會將「帳號類型」作為一種個性與人設上的展現。比如平常分享「生活風格」的網紅，會將帳號類性設定為「遊戲玩家」、或是刺青師設定為「詩人」等等。
這樣的幽默可能會導致演算法無法將你的帳號推送給正確的受眾群。更嚴重的是會推送給錯誤的群體，一些對你的內容沒有興趣的人。因此為你的帳號設定正確的類別是非常非常重要的！千萬不要把這個設置當成是你展現幽默感的地方。
✅ D. 身份說明｜你是誰？一句話打中人心
這是 150 字中最重要的一段！請用一句話回答：「我能幫誰？解決什麼問題？」
📌 模版：
- 幫助＿＿＿達成＿＿＿
- 用＿＿＿的方式，讓你＿＿＿
- 熱愛＿＿＿的＿＿＿
💡 範例：
- 幫助職場新鮮人打造不撞款穿搭風格｜穿搭顧問 Lili
- 斜槓媽媽也能打造穩定副業｜線上接案經營術分享
你可以這麼想這個區域：一句話讓用戶清楚了解你的賬號提供什麼資訊/產品/服務。如果你能夠採用一句定位的格式 =「幫助 X 解決 Y」，直擊痛點，這是最佳方法。
在用戶被視覺吸引到而停留，透過帳號名稱與類型大致了解以後，從這裡開始，他們將透過較詳細的文字說明，更仔細檢視該帳號提供的內容與自己需求符不符合，選擇停留或是離開。
比如你是一名顧問，那麼你專門提供什麼樣的諮詢？針對什麼樣的群眾做服務？而文字闡述的方式也能凸顯你的個性，可以透過更細節的安排，吸引到喜歡這樣應對方式的受眾，做出更精準的粉絲累積。
✅ E. 價值說明
讓大家了解完你所提供的服務/產品以後，接下來讓他們了解可以透過這個帳號獲得什麼具體上的成效 i.e. 獲得什麼價值。簡單的說，就是追蹤你之後，他們可以獲得什麼好處？
比起過度抽象的心法，給予實際能想像到的方向，更能說服受眾留下並且提高轉換率。這個區域你最好可以給出一些數據，這會對你加分。
✅ F. 資歷說明
經過上面幾個清楚的介紹，相信受眾已經會為了你的帳號做停留，並且開始思考要不要追蹤你，或是使用你的服務或是產品了。
人們考慮一項服務時，時常會參考評價或是提供者背後有什麼樣的依據來為此服務背書。因此在這個部分，可以補充你目前所累積的成績或是獎項。比如已經有多少人接受了你的服務（數據化的呈現）？你得到的獎項？累積的資料？或是透過這項服務達到了某一種令人羨慕的生活型態等等。
✅ G. CTA（Call-to-Action）｜告訴人們下一步怎麼做
別讓人看完自介後不了了之。一定要加上一句明確行動指令！
如果上述的內容都精準地吸引受眾的目光，接下來他們就會想花更多的時間去了解你（或是你的產品或是服務），同時也是能夠提高銷售轉化率的開始。呼籲受眾採取行動，導流到你近期正在推廣的項目位置，比如官方網站正在做的優惠等等，讓他們獲得更多相關資訊，甚至購買產品、預約你的服務。
📌 CTA 範例：
- 👉 點下方連結，預約免費咨詢
- 💌 私訊我「合作」
- 🔗 立即下載免費模板
✅ H. 外部連結｜讓你導流更有效
IG 現在已經允許設定多個外部連結，讓受眾有效率的接觸到你的服務，或更近一步的認識你。比如提供免費好用的資訊換取 mail 名單、能有效預約你服務的系統、展示更多曾做過的作品等等。現在IG能夠加入多個連結，只要有效的運用，它會是一個能幫助你留住甚至提升受眾黏著度的工具。
P.S. 原本IG自介的部分還包含限動精選封面，這是用來強化形象與信任感非常好的工具。但是IG改版後，大部分的賬號都沒有這個區塊了，所以我們也不再繼續談論這個部分。
IG自介範例分享
我們找出在台灣超過50萬粉絲的商家賬號，作為實際案例與你分享。我們一起來看看他們的IG個人檔案簡介如何建構？是否符合我們佈局的理念？
案例一：
這個賬號是目前在旅行領域的媒體/商家擁有最多粉絲的。我們依照上面的8個區域佈局法來檢視：
A. 賬號圖片：圖片將賬號的主題表達的非常精確。
B. 賬號名稱：名稱就叫做“輕旅行”，完全就是精準關鍵字。包含了“旅行”這個大熱門的關鍵詞。
C.賬號類型：“媒體” 》精準設置
D. 服務/產品描述：“旅行生活媒體” 》簡單扼要
E. 價值說明：“提供最有效完整且即時的內容” 》用戶一看就知道，如果追蹤就可以獲得即時的資訊，例如優惠這類，非常有價值。
F. 資歷證明：這個賬號沒有琢磨在這個部分，因為粉絲規模也很大，不需要多說了。它利用這個區域來設置社群行銷/廣告合作的email。因為這個對媒體很重要。媒體是靠廣告費吃飯的。
G. C-T-A行動呼籲：“點下方鏈接 最新活動資訊” 》這個就是它的行動呼籲，希望用戶能夠進一步訪問網站，了解最新的資訊。
H. 設置了多個鏈接。現在IG可以直接讓用戶設置多個鏈接，不一定要用linktree。
案例二：
我想這個賬號大家都不陌生，很多人都有關注。它的個人檔案介紹堪稱經典案例。
A. 賬號圖片：圖片將賬號的主題表達的非常精確。
B. 賬號名稱：名稱就叫做“英文方塊 | 用最簡單的方式學英文”，植入了精準關鍵詞“學英文”。而且也強調了是“最簡單”的方式。簡單扼要，讓人印象深刻。
C.賬號類型：“教育網站” 》精準設置
D. 服務/產品描述：“基礎英文單字課上線嘍“ 》符合2個功能，讓用戶知道它有提供課程，而且還順便介紹最新課程已經上線。
E. 價值說明：“淬煉十年補教經驗的單字記憶術” 》用戶一看就知道，如果追蹤就可以獲得學英文單字的“撇步”，非常有價值。
F. 資歷證明：這個賬號沒有琢磨在資歷的進一步說明，而是加強用戶可以獲得的價值/好處。這個可能是因為這個賬號已經很有規模，所以並不需要再強調資歷。如果你沒有足夠的資歷說明，也可以把這個部分活用，用來加強對用戶所提供的價值。這也是一個好方法。
G. C-T-A行動呼籲：“46折早鳥優惠中 現省$3358” 》這個就是它的行動呼籲，用優惠信息來引導用戶點擊外部鏈接，永遠是最好的行動呼籲。
H. 設置了多個鏈接。
案例三
上面跟大家分享了媒體類、服務商家類，現在跟大家分享“直銷/斜槓類”。
這個賬號是在直銷/斜槓類台灣這邊最多粉絲的賬號。我們一起來看一下它的簡介。
A. 賬號圖片：因為這個賬號還是以個人為品牌進行塑造，所以這個賬號圖片是符合整體風格的。
B. 賬號名稱：因為是個人的賬號，所以用個人名字，並且植入了“HBD品牌創辦主理人”，這也是關鍵詞，因為這是一個直銷類的品牌，賬號主人希望用戶搜索HBD的時候，可以首先看到她的賬號。所以，這個是合理的。
C.賬號類型：她沒有設置類型。只是再次強調是HBD的Founder創辦人。
D. 服務/產品描述：“品牌領導 |社群領袖“ 》因為這畢竟是創辦人的個人賬號，所以她再次強調這一點，塑造權威度。
E. 價值說明：“百萬負債到億萬年收” 》這個說明非常高招。因為，首先，這一句話就讓人印象深刻。再來，看到這句話的人： 她是怎麼辦到的？我能不能也像她這樣？ 而且，這話打中了她的目標受眾群的心理。會追蹤她的人不外乎是想加入直銷行列，或是想像她一樣成為企業家，或是開啟斜杠人生的。這類人群最喜歡看無名小卒如何在沒有創業金的前提下，開創轟轟烈烈的事業，攀上人生高峰。所以，這句話可以很好的幫她把路人轉成粉絲。
F. 資歷證明：這個賬號沒有琢磨在資歷的進一步說明，而是加強女孩創業的這個概念。想必這是最有效的一個概念，也是她的受眾最想看到的東西。
G. C-T-A行動呼籲：“斑比同款保養直購處” 》這個行動呼籲就是讓粉絲可以點擊鏈接進行購買。
H. 外部鏈接：直接導入商店。
IG自介模板參考（靈感）
我們使用上述的方法，創作IG個人簡介模版，供你參考。如果你還不知道自介怎麼寫最好、沒有靈感，可以參考這些：
🔹 User 1：女性自由工作者、冥想教練
🌿幫助女性放鬆身心，透過冥想找回內在平靜。
✅ A. 頭像｜建議使用柔和自然光下的正面微笑照，給人溫暖安心感。
✅ B. 用戶名稱：Emma｜冥想教練・女性靜心療癒
✅ C. 帳號類型：健康／生活教練
✅ D. 身份說明：幫助高壓生活中的女性，找回平靜與內在力量｜冥想療癒教練
✅ E. 價值說明：每週分享免費靜心練習與音頻，緩解焦慮、提升睡眠品質
✅ F. 資歷說明：已協助超過300位女性建立冥想習慣，持續更新中
✅ G. CTA：👉 點選下方連結，下載免費靜心引導音頻
🔹 User 2：35歲上班族，分享自媒體經營副業
📱下班後也能打造副業收入，用對方法讓內容變現！
✅ A. 頭像｜建議穿著襯衫、帶微笑的專業形象照，呈現可信度
✅ B. 用戶名稱：Kevin｜自媒體經營副業人
✅ C. 帳號類型：教育訓練／部落客
✅ D. 身份說明：教你如何用下班後的時間經營自媒體，開始接案變現
✅ E. 價值說明：實戰分享＋工具教學，讓你少走冤枉路、接到第一筆合作
✅ F. 資歷說明：半年內從0到每月接案3萬+，內容已幫助200+人開啟副業
✅ G. CTA：📩 私訊我「副業」，取得入門資源清單
🔹 User 3：天然手工精油蠟燭品牌
🕯️來自植物的療癒香氣，點亮你的每一天。
✅ A. 頭像｜可用品牌 Logo 或高質感的產品靜物照（如點燃中的蠟燭）
✅ B. 用戶名稱：Lumi Candle｜手工精油蠟燭
✅ C. 帳號類型：購物與零售
✅ D. 身份說明：100%純天然大豆＋精油手工製作｜點燃你的療癒時刻
✅ E. 價值說明：每週推出限量香氛優惠，用香氣緩解壓力、營造儀式感
✅ F. 資歷說明：超過2,000位香氛愛好者選擇我們，用回購見證品牌口碑
✅ G. CTA：🛒 點下方連結搶本週限定優惠・全館滿千免運
🔹 User 4：25歲台灣女生，旅遊＋生活風格分享型網紅
✈️ 美食、美景、生活靈感 — 每一刻都是值得收藏的故事。
✅ A. 頭像｜建議使用自然光下的微笑生活照，取景如咖啡廳、海邊或城市街頭，風格輕鬆自然。
✅ B. 用戶名稱：Amber｜旅遊生活風格日記
✅ C. 帳號類型：影片創作者（或個人部落客）
✅ D. 身份說明：帶你踩點全球咖啡廳與隱藏景點🌍
✅ E. 價值說明：提供旅遊路線靈感、特色美食推薦、打卡景點攻略
✅ F. 資歷說明：合作品牌20+
✅ G. CTA：👉 下載《台北50間私藏咖啡地圖》
常見錯誤 & 最佳做法
| 錯誤示範 | 為何不好 | 正確做法 |
|---|---|---|
| 在用戶名稱使用emoji | 浪費關鍵詞的位置 | 用戶名稱需要輸入最重要的關鍵詞才能在IG搜索中出現，獲取更多流量 |
| 冗長的文字敘述 | 沒有技巧性佈局，把很多資訊一次塞入，重點無法突出，用戶也不會有耐心閱讀 | 按照8大關鍵要素佈局，用戶一眼就能讀懂最重要的信息 |
| 拼湊不同風格 | 語調風格與賬號整體不符，給人不專業的形象 | 必須有高度一致性，才能打造良好的形象，才能被用戶記住 |
最新演算法下，如何讓自介變成你的秘密武器？
只要你根據以下3點執行，變可以通過A/B測試，得到最佳結果，也可以讓演算法將賬號推薦給更多合適的人觀看。
- 關鍵字權重：將最重要的關鍵詞放在用戶名欄目，搜索權重最高。
- 週期性 A/B 測試：關鍵詞需要植入於自介的文案裡面。每 14 天更換 CTA 或關鍵詞，觀察追蹤成長。
- 數據驅動：使用IG專業主控板，監控點擊率、追蹤轉換。
需要專人協助嗎？
IG HERO 提供 1-對-1 Bio 診斷與客製化文案升級服務，平均為用戶提升 3.2 倍點擊率。
使用前後對比數據：
| 指標 | 升級前 | 升級後 |
|---|---|---|
| 30日新增粉絲 | +5% | +15% |
| 外部連結點擊率 | 2.1% | 6.7% |
| DM詢問量/日 | 2封 | 5封 |
常見問題FAQ
問題：IG個人簡介怎麼改？
回答：請按照這4個步䠫，就可以立即更改IG自介：
Step 1: 首先，在手機上打開IG的APP。
Step 2: 點擊訪問自己的個人檔案頁面
Step 3: 在個人檔案頁面就會看到可以「編輯個人檔案」的按鍵，如下圖所示：
Step 4: 點擊進入後，就可以修改個人簡介，包含「姓名」、用戶名稱（IG賬號）、「個人簡介」內容、連結、橫幅，全部都可以在這個頁面進行修改。 如下圖所示：
問題：IG個人簡介如何換行
回答：很多人的手機無法在編輯IG個人簡介內容的時候換行。按照我們的黃金8個區塊佈局法，必須每行都有自己的重點才是最好的排版方式，粉絲可以眼睛一掃就看到重點，很容易讀懂、很容易記得。所以，如果你的手機無法讓你編輯文字時換行，請使用以下方法：
方法1：
1. 打開手機的「備忘錄」、iPhone的「Note」，或是任何編輯文字的app。
2. 在「備忘錄、Note」打好你的IG個人簡介文字內容（包含表情符號），你可以按照你需要的段落換行。
3. 然後複製完整的文字段落、黏貼在IG的「個人簡介」欄目裡面。
4. 這樣你就成功打出你需要的排版以及換行了。
方法2：
1. 使用電腦版IG，打開電腦，打開瀏覽器，然後訪問IG官網
2. 登入後 點擊左邊欄目的「Profile」，訪問個人檔案頁面
3. 點擊「Edit Profile」
4. 然後你就可以在“Bio”欄目進行撰寫、編輯、可以自由換行。
問題：IG個人簡介要寫什麼？
回答：IG個人簡介就是必須把你的賬號所提供的“價值”濃縮在150字的限制內。簡單的說就是回答“你是誰、你在做什麼、粉絲追蹤你可以得到什麼？”這3個重要的問題。讓粉絲一看就可以立即判斷你是不是他/她想要追蹤的賬號。我們為此劃分了8個區塊，幫助你撰寫出超吸睛的個人簡介。
結論
🚀 立即行動！開始打造你的 IG 自介吧
如果你覺得這篇文章實用，現在就：
- 打開你的 IG 頁面
- 對照這篇文章檢查每個區塊
- 實際修改並觀察一週內的互動變化
💡 記得每 2～3 週重新優化一次，並追蹤點擊率與粉絲成長！
需要專人協助嗎？
需要我們為你的IG賬號量身打造自介嗎？點擊這裡查看更多。
